تاهيل الركبة بعد عملية الرباط الصليبي

 

تُعدّ عملية الرباط الصليبي من أكثر العمليات الجراحية شيوعًا لمعالجة إصابات الركبة، خاصةً لدى الرياضيين. لكن رحلة الشفاء الحقيقية لا تنتهي عند الجراحة، بل تبدأ مع إعادة تأهيل الركبة بعد عملية الرباط الصليبي.

تُشكل هذه المرحلة رحلة إعادة تأهيل الركبة بعد عملية الرباط الصليبي حجر الزاوية في استعادة وظائف الركبة وتحقيق الشفاء التام. فهي عملية مُنظمة تتطلب التزامًا صارمًا بتعليمات الطبيب والمعالج الفيزيائي، وتتضمن تمارين محددة تُنفذ بدقة وخطوات مدروسة.

في هذا المقال، سنُسلّط الضوء على أهم جوانب إعادة تأهيل الركبة بعد عملية الرباط الصليبي، مُقدمين لك خارطة طريق مُفصّلة تُساعدك على اجتياز هذه الرحلة بنجاح، والعودة لممارسة حياتك الطبيعية بكلّ ثقة وحيوية.

 

تاهيل الركبة بعد عملية الرباط الصليبي

أول ما يتم السؤال عنه من قبل المرضى “متى امشي بعد عملية الرباط الصليبي” في الحقيقة تهدف عملية إعادة تاهيل الركبة بعد عملية الرباط الصليبي إلى إعادة المريض لممارسة حياته اليومية بشكل طبيعي، ويجب على المريض طلب استشارة الطبيب عند الضرورة، ويتم ذلك وفقًا لعدة معايير أهمها:

• يتم تاهيل الركبة بعد عملية الرباط الصليبي علي حسب سن المريض ونشاطه ومهنته، والرياضة التي يمارسها؛ وذلك لاستعادة قدرته على الحركة.
• تقييم الرياضيين الذين يرغبون في ممارسة الرياضة بمستوى عالٍ جدًا؛ وذلك وفقاً لدرجة الضرر التي حدثت للأربطة.
•  يتم التخطيط للتمارين التي يجب إجراؤها كل أسبوع على حسب حالة المريض من خلال التزامه ببروتوكول معين.

أهمية العلاج الطبيعي في تاهيل الركبة بعد عملية الرباط الصليبي

لا تتوقف أهمية العلاج الطبيعي على إعادة تاهيل الركبة بعد عملية الرباط الصليبي وحسب بل هناك العديد من الخدمات التي يقدمها العلاج الطبيعي ومنها:

• تساعد تمارين العلاج الطبيعي بعد عملية الرباط الصليبي على عودة الأشخاص إلى أدائهم السابق قبل التعرض للإصابة.
• تساعد تغيير أنماط الحياة على منع تفاقم بعض الإصابات الموجودة بالفعل، والعمل على علاجها.
• تساعد التمارين العلاجية في التخفيف أو القضاء تمامًا على الألم، وكذلك في منع عودة بعض الآلام.
• في بعض الحالات قد يكونالعلاج الطبيعي بعد عملية الرباط الصليبي بديلًا فعالًا عن العمليات الجراحية.
• يساعد العلاج الطبيعي بعد عملية الرباط الصليبي في إعادة التأهيل بعد إجراء العمليات الجراحية، واستعادة القدرة على الحركة.
• تقديم المساعدة للأشخاص الذين تظهر لديهم المشكلات الخاصة بالتقدم في العمر مثل مشكلات التهاب المفاصل، أو هشاشة العظام، أو الذين يحتاجون إلى استبدال المفصل.
• العلاج الطبيعي بعد عملية الرباط الصليبي يساعد في تشخيص وعلاج الخلل الوظيفي في الحركة، وتعزيز القدرات البدنية والوظيفية.
• إدارة ورعاية بعض المرضى المصابون ببعض الأمراض المزمنة مثل: مرضى السكري وأمراض القلب والرئة.

مراحل تاهيل الركبة بعد عملية الرباط الصليبي

في الحقيقة تبدأ مراحل تاهيل الركبة بعد التعرض للإصابة، ويمكن أن نقسم مراحل مراحل تأهيل الرباط الصليبي إلى أربع مراحل، وهي:

المرحلة الأولى (المرحلة الحادة)

وهي المرحلة التي تبدأ بعد تعرض المريض للإصابة وهي مرحلة هامة سواء خضع المريض للجراحة أم لا، وتركز تمارين العلاج الطبيعي في هذه المرحلة على استعادة نطاق الحركة والقوة لدى المريض.

المرحلة الثانية (مرحلة ما قبل الجراحة)

لا يمكن إجراء عملية الرباط الصليبي وما زال مفصل الركبة يعاني من التورم والألم ومازال نطاق  الحركة لديه محدود، يمكن أن يتم تأخير الجراحة حتى تمر هذه المرحلة الالتهابية بسلام، ومن المهم في هذه المرحلة تحضير الركبة للجراحة قدر الإمكان للحصول على أفضل النتائج الممكنة.

المرحلة الثالثة (مرحلة تاهيل الركبة بعد عملية الرباط الصليبي)

في هذه المرحلة قد خضع مفصل الركبة للجراحة، وذلك من خلال استبدال الوتر الممزق بوتر جديد من جزء آخر من الركبة، وتهدف هذه المرحلة إلى إعادة تشكيل وتكيف الجسم مع الوتر الجديد (إعادة تاهيل الركبة بعد عملية الرباط الصليبي)، وفي المرحلة المبكرة بعد إجراء العملية هناك ثلاث عوامل مهمة نضعها في الأولوية من إجراء تمارين العلاج الطبيعي وهي:

• الحصول على أقصى حركة لمفصل الركبة.
• استطاعة المفصل على تحمل الوزن في وقت مبكر.
• القدرة على القيام بتمارين تقوية السلسلة الحركية المغلقة والمفتوحة.

المرحلة الرابعة (العودة إلى الرياضة):

المرحلة الأخيرة من مراحل تاهيل الركبة بعد عملية الرباط الصليبي، وهي المرحلة التي ينتظرها الرياضي للعودة لممارسة رياضته المبكرة، فلا تتعجل لن يسمح لك الطبيب بذلك قبل التأكد من أن الساق التي أجريت فيها الجراحة قد عادت لقوتها، أو على الأقل بنسبة 90% من قوتها، وهناك الكثير من التمارين التي تضمن لك العودة ليست السريعة فحسب، بل والمأمونة أيضًا.

لابد أن تكون متاكدًا أنه منذ قدومك إلى المركز العالمي التخصصي لجراحة العظام  سوف تحصل على خدمات طبية متكاملة، فنحن مركز طبي متكامل يقدم خدمات جراحة العظام، وخدمات العلاج الطبيعي، فنحن افضل مركز علاج طبيعي في القاهرة معك في جميع مراحل العلاج من البداية إلى تمام الشفاء.

أفضل مركز لعلاج وتاهيل الركبة بعد عملية الرباط الصليبي

يعد المركز العالمي التخصصي لجراحة العظام  من أفضل مراكز تاهيل الركبة بعد عملية الرباط الصليبي، لأنه يقوم بتوفير خدمة طبية شاملة، بحيث يجلب خبرة متخصصي العظام من الخارج إلى المرضى هنا في مصر، وأيضًا هو مركز شامل لعلاج حالات جراحة العظام، وخدمات العلاج الطبيعي.

حيث يتم تقديم مجموعة كاملة من الخدمات للمرضى طوال رحلة العلاج بأكملها من البداية إلى النهاية.

لماذا مركز أحد أفضل مراكز تاهيل الركبة بعد عملية الرباط الصليبي؟

يوجد العديد من المميزات التي يتميز بها المركز ومن أهم هذه الميزات ما يلي:

• المركز يهتم بالحالة الفردية لكل مريض ورحلة العلاج.
• يسعى المركز لمساعدة جميع المرضى في الوصول إلى أقصى إمكاناتهم الصحية من خلال خطط إدارة العلاج المخصصة التي تستهدف بشكل مباشر احتياجات كل مريض.
• يمكن أن تستلزم إدارة العلاج خطة علاج جراحية أو خطة علاج تحفظية (غير جراحية).
• يعمل المركز على تصميم الخطة وإدارتها وإرشاد المرضى من خلالها بخدمات رعاية شاملة.

نصائح بعد عملية الرباط الصليبى

لكي تستطيع العودة من جديد لممارسة الرياضة المفضلة لديك، وكذلك استعادة نشاط وحركة الركبة لديك؛ عليك الالتزام بالنصائح التي يقدمها أطباء المركز العالمي التخصصي لجراحة العظام (ويب أورثو (Web Ortho))، ومن أهم هذه النصائح هي:

• اتبع تعليمات الطبيب ما بعد إجراء عملية الرباط الصليبي.
• استخدام العكازات أثناء الحركة ولا تعتمد على إجهاد مفصل الركبة.
• قم بوضع الثلج على ركبتك، وذلك للتخفيف من التورم والشعور بالألم.
• قم بتغيير الضمادات الجراحية الموجودة على الجرح بانتظام.
• رفع الساق بحذر، وتقوم بإسناد ساقك علي وسائد.
• تناول الأدوية التي سيصفها لك الطبيب في مواعيدها المحددة.

• تناول الطعام الصحي والمفيد، خاصة وأن التغذية السليمة تساعد في التسريع من عملية الشفاء.
• عدم إزالة الضمادة لكي يحافظ المريض على الجرح نظيفًا.
• يجب على المريض الالتزام بالراحة، والنوم جيدًا.

بالطبع سوف يتم تحويلك إلى أخصائي طب طبيعي لتبدأ مرحلة تاهيل الركبة بعد عملية الرباط الصليبي.

 متى امشي بعد عملية الرباط الصليبي؟

يتساءل بعض المرضى بعد العملية الكثير من أسئلة ومن ضمن هذه الأسئلة ما هو سعر عملية الرباط الصليبي في مصر؟ متى امشي بعد عملية الرباط الصليبي؟ وفي الغالب يستطيع المريض المشي خلال يومين، ولكن لمدة دقيقة أو دقيقتين وذلك باستخدام العكاز؛ المشي يقوم يتقليل التورم، ويساعد العضلات في الرجوع إلى مرونتها.

يمكن للمريض المشي بشكل طبيعي دون مساعدة العكاز أو مساعدة الآخرين خلال 4 أسابيع ولكن لفترات قصيرة، ولكن في خلال 12 اسبوع يستطيع أن يقوم المريض بالركض السريع والجري وممارسة التمارين الرياضية كي يقوم بتقوية العضلة.

ما هي المضاعفات التي يمكن أن تحدث بعد عملية الرباط الصليبي؟

إذا لم يتم تاهيل الركبة بعد عملية الرباط الصليبي، وتم إهمال العلاج ونصائح الطبيب، فيمكن أن تحدث بعض المضاعفات، ومن أهم هذه المضاعفات هي:

• أن يشعر المريض بألم شديد، وتصلب في الركبة.
• أن يحدث ضعف في التئام الرباط والجرح.
• أن يحدث تمزق للرباط الصليبي بعد أن تم التئامه.

ما هي طريقة النوم بعد عملية الرباط الصليبي؟

يتساءل المرضى بعد عملية الرباط الصليبي العديد من أسئلة، ومن أهم هذه الأسئلة هي طريقة النوم بعد عملية الرباط الصليبي، ومن الضروري أن يحافظ المريض على استقامة ساقه بدون تعرضها للانحناء، لذلك يمكن للمريض أن يقوم بوضع وسادة تحت قدمه لكي يقوم برفعها قدر الإمكان خلال الأسبوع الأول بعد إجراء العملية، وعلى المريض أن يقوم بإستخدام العكاز للتنقل، أو بمساعدة أشخاص أخرين.

كم يستمر الألم بعد عملية الرباط الصليبي؟

من أشهر الأسئلة التي يتساءل عنها كثيرًا من المرضى بعد عملية الرباط الصليبي وهو “كم يستمر الألم بعد عملية الرباط الصليبي” في الغالب بعد عملية الرباط الصليبي قد يشعر المريض ببعض الألم المرتبط بإجراء العملية وذلك في أول أسبوع بعد إجراء العملية، وفي ذلك الوقت سيصف الطبيب بعض المسكنات والأدوية لكي تساعد المريض على عدم الشعور بالانزعاج.

ويمكن أن يحدث بعض التورم ولكن بشكل مؤقت، ولكن مع مرور الوقت يقل هذا الألم تدريجيًا، ولكن من المفترض خلال مرور فترة أسبوعين أن يكون الألم قد زال أو قد يشعر المريض بعض الانزعاجات الطفيفة.

مدة تورم الركبة بعد عملية الرباط الصليبي

مدة تورم الركبة بعد عملية الرباط الصليبي تختلف من شخص لآخر وتعتمد على عوامل عديدة مثل الحالة الصحية العامة والالتزام بالعلاج الطبيعي. بشكل عام، قد يستمر التورم لمدة تتراوح بين أسبوعين إلى أربعة أسابيع. من المهم اتباع التعليمات الطبية ورفع الساق وتطبيق الثلج بشكل منتظم لتقليل التورم. استشارة الطبيب المعالج والمتابعة الدورية تساعد على تحسين النتائج وتسريع عملية الشفاء.

علاج تورم الركبة بعد عملية الرباط الصليبي

ما هو شكل الركبة بعد عملية الرباط الصليبي؟

يتساءل المرضى عن شكل الركبة بعد عملية الرباط الصليبي خوفًا من أن يتغير شكلها بعد العملية، ولكن كل الذي يحدث هو تورم في الركبة مع الشعور ببعض التنميل البسيط حول الجرح، وفي ذلك الوقت يجب على المريض وضع ثلج على الركبة لكي يقلل التورم، وبعد العملية يقل التورم، والتنميل تدريجيًا.

أهم ما يميزنا في المركز العالمي التخصصي لجراحة العظام  أننا نمتلك فريق طبي متكامل لعلاج كافة المشكلات التي تواجه المريض، بالإضافة أننا نمتلك أحدث التقنيات والاجهزة لإتمام كل الإجراءات بسهولة مع تحقيق أفضل النتائج.

احجز فيويب أورثو (Web Ortho) لتحصل على استشارة كيف يتم تاهيل الركبة بعد عملية الرباط الصليبي، ليعطيك التشخيص الدقيق لحالتك ونوع العلاج المناسب لها بناءًا على نتائج الفحوصات.

اهم الاسئلة الشائعة عن تاهيل الركبة بعد عملية الرباط الصليبي :

ما بعد عملية الرباط الصليبي؟

يشعر المريض بتورم وتنميل في الركبة حول منطقة الجرح أو الساق، ويستخدم المريض الثلج لكي يقلل من التورم، وعليه اتباع تعليمات الطبيب ما بعد عملية الرباط الصليبي.

متى ينتهي الالم بعد عملية الرباط الصليبي؟

يشعر المريض ببعض الألم بعد عملية الرباط الصليبي، ولكن يقل الشعور بهذا بالألم تدريجيًا خلال أسبوع أو 10 أيام على أكثر تقدير، وبعدها يشعر المريض بالارتياح.