علاج خشونة الركبة
هل تعاني من آلام مزعجة في ركبتك مما يؤثر ذلك على حركتك اليومية؟ هل تبحث عن طريقة فعالة للتخلص من آلام الركبة نهائيا؟ تُعد الركبة من أهم أجزاء جسم الفرد، وذلك لكونها المسئولة عن حركة سيره، وبالتالي عند إصابتها بأي ضرر أو تلف بالطبع تتأثر الحياة اليومية بشكل كبير، وتُعد خشونة الركبة أحد أشهر الأمراض التي تصيبها، فتُرى هل يُمكن علاج خشونة الركبة نهائيا؟ وإذا كانت الإجابة بنعم فما هي طرق العلاج؟
في هذا المقال سوف نكتشف سويًا افضل علاج لخشونة الركبة، وغيرها من الأمور المتعلقة بهذا المرض وذلك من واقع خبرة مركز ويب أرثو المتخصص في علاج العظام، لذا إذا كنت من المهتمين بالأمر؛ لا تدع المقال يفوتك.
ما هو مرض خشونة الركبة؟
تصنف حالات خشونة الركبة بأحد أنواع التهابات المفاصل، وهو عبارة عن وجود تلف في مفصل الركبة وذلك بسبب تآكل الغضاريف المسئولة عن تحريك عظام المفصل بصورة مرنة دون التسبب في احتكاك قوي بين عظام المفصل، مما ينتج عن ذلك وجود آلام وتورمات في منطقة الركبة وأيضًا في بعض الحالات قد يظهر لها بعض النتوءات العظمية، وكل ذلك يؤثر بشكل كبير على حركة المصاب ويسبب له العديد من الأعراض المزعجة، فما هي طرق علاج خشونة الركبة؟ هذا ما سنتعرف عليه في الفقرة القادمة.
علاج خشونة الركبة
يمكن علاج خشونة الركبة من خلال العديد من الطرق، وذلك بما يتضمن العلاج الدوائي والعلاج الجراحي والعلاج الطبيعي، ويختلف طريقة العلاج باختلاف الحالات، حيث يتم اختيار افضل علاج لخشونة الركبة من خلال الطبيب المعالج بعد إجراء تشخيص دقيق لها، وذلك حسب درجة الخشونة التي يُعاني منها المصاب، والأسباب التي أدت إلى الإصابة بها، ويُمكن توضيح الطرق العلاجية بشكل أكثر دقة مما يلي:
علاج خشونة الركبة طبيعيًا
هناك بعض الطرق العلاجية الغير دوائية التي قد تساعدك في تخفيف الآلام التي يشعر بها المصاب، وخاصة حالات الخشونة المبكرة، ومن أبرز طرق علاج خشونة الركبة طبيعيًا ما يلي:
- إجراء كمادات باردة أو ساخنة على الركبة المصابة مما يعزز ذلك تحسين قدرته على المشي.
- خسارة الوزن الزائد، ففي بعض الحالات التي قد تكون إصابتها بالخشونة ناتجة عن السمنة المفرطة، وبالتالي يُمكن علاج خشونة الركبة عن طريق خسارة الوزن لتخفيف الضغط على الركبة للتخلص من آلام الركبة نهائيا.
- ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تعمل على تعزيز ثبات مفصل الركبة مما يحسن ذلك من قدرته على الحركة بصورة أكثر مرونة.
- إجراء علاج طبيعي.
- استخدام بعض الزيوت الطبيعية في تدليك الركبة المصابة قد يساعد في علاج خشونة الركبة وتخفيف الآلام المصاحبة لها وذلك مثل؛ زيت الزنجبيل أو اللافندر.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات الهامة للعظام وذلك مثل؛ فيتامين ج، وفيتامين د.
علاج خشونة الركبة بالأدوية
قد يصف الطبيب بعض الأدوية التي تساعد في علاج خشونة الركبة حسب شدة كل حالة، وذلك بما يتضمن كلًا من:
- الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدات.
- المسكنات الموضعية حيث يُعد افضل دهان لخشونة الركبة هو الذي يحتوي العنصر النشط في الفلفل الحار أو الذي يحتوي على مستخلصات زيت النعناع، حيث يعمل كلاهما على تخفيف آلام والتهابات المفاصل بفاعلية كبيرة.
- يُمكن علاج خشونة الركبة من خلال استخدام حقن الهيالورونيك أو الستيرويدات وذلك تحت إشراف الطبيب المعالج.
- في بعض الحالات قد ينصح الطبيب بتناول بعض مكملات الجلوكوزامين وسلفات الكوندرويتين، التي يعملان على دعم وتقوية الغضاريف، ولكن يجب أخذها تحت إشراف طبيب حسب الجرعات الموصى بها وفقًا لاحتياجات المصاب.
علاج خشونة الركبة جراحيًا
في الحالات التي لا تستجيب إلى العلاجات السابقة، قد يلجأ الطبيب إلى التدخل الجراحي لعلاج خشونة الركبة وذلك من خلال عدة طرق، يتم اختيار افضل علاج لخشونة الركبة جراحيًا حسب الحالة بعد تشخيص الطبيب الدقيق لها، ويُمكن توضيح تلك الطرق كما يلي:
- الجراحة بمنظار المفصل
تتم هذه الجراحة من خلال استخدام كاميرات الألياف الضوئية بهدف فحص وعلاج المفصل المتضرر بدقة، حتى يتمكن الطبيب باستخدام منظار المفصل في التخلص من الأجسام المتخلخلة في مفصل الركبة أو تعديل الغضروف التالف وإعادة تكوين الأربطة الممزقة.
- جراحة الاستبدال الجزئي
تستخدم هذه الجراحة في الحالات التي تعاني من ضرر جزئي، حيث تعمل على التخلص من الجزء التالف فقط من الغضروف أو المفصل واستبدالها بقطع أخرى معدنية أو بلاستيكية.
- جراحة الاستبدال الكلي
يلجأ الطبيب لهذه الجراحة عندما يكون الضرر في الركبة كلي، فيقوم الجراح باستبدال العظام والغضاريف التالفة، واستبدالها بمفصل آخر صناعي عالي الجودة يعمل على إتمام نفس الوظائف الحيوية.
- جراحة قطع العظم
تُستخدم هذه الجراحة بدلًا من إجراء الاستبدال الكلي، حيث يقوم فيها الطبيب باستئصال عظام من الفخذ أو الساق، وتركيبها بشكل يدعم الركبة مما يعزز من تخفيف آلام المفاصل.
تعرف أيضا على: اسباب خشونة الركبة
حقن الركبة بالمادة الجيلاتينية
هل هناك اضرار حقن خشونة الركبة؟
ليس هناك اضرار حقن خشونة الركبة بليغة، ولكن من الممكن أن تحدث بعض الآثار الجانبية الطفيفة لبعض الحالات بعد استخدام حقن الهيالورونيك وتختفي تلك التأثيرات بعد بضعة أيام، وتتضمن:
- وجود تورم واحمرار في الجلد في منطقة الحقن.
- تراكم السوائل في المفاصل.
- حدوث تصلب في العضلات.
- حساسية.
- الإصابة بعدوى.
- نزيف.
- ظهور ندبات في موقع الحقن.
في الختام؛ بعد أن تناقشنا في أبرز طرق علاج خشونة الركبة وغيرها من النقاط الخاصة بالأمر، فإذا كنت تبحث عن أفضل علاج لخشونة الركبة يجب أن تخضع إلى تشخيص من قبل دكتور متخصص أولًا، لأن ببساطة أفضل علاج لخشونة الركبة هو العلاج الذي يتناسب مع حالتك حسب حجم الضرر الذي تعاني منه.
والآن، إذا كنت بحاجة إلى المزيد من المعلومات حول الأمر أو غيره من مشاكل العظام المختلفة، يمكنك تصفح المقالات الأخرى المتاحة على موقعنا ويب أرثو، فنحن نحرص على توفير كافة المعلومات الخاصة بمشاكل العظام وكيفية علاجها.
هل يمكن علاج خشونة الركبة نهائيا؟
تختلف إمكانية علاج خشونة الركبة نهائيا من فرد لآخر حسب شدة الإصابة وحجم الضرر الموجود في الغضروف، ولكن قد يكون هناك طرق علاجية كثيرة تساعد في تخفيف الآلام الناتجة عنها، وتساهم بشكل قوي في استعادة طبيعة الحركة.
ما هو افضل دواء لعلاج خشونه الركبه؟
لا يُمكن تحديد افضل دواء لعلاج خشونة الركبة بشكل عام، حيث يجب أن يتم اختيار الدواء المناسب بواسطة الطبيب المعالج بعد أن يقوم بإجراء فحص دقيق شامل للحالة، ومن ثم يستطيع أن يصف افضل دواء لعلاج خشونة الركبة المناسب لها.
