علاج غضروف الرقبة
تعد آلام غضروف الرقبة من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا في الآونة الأخيرة، حيث يُمارس الكثيرون عادات خاطئة سواء في الجلوس أو النوم، مما يؤدي إلى ظهور مشاكل في منطقة الرقبة، بل في العمود الفقري بأكمله، ويمكن أن يكون غضروف الرقبة مصدرًا للإرهاق وإعاقة النشاط اليومي لذا يؤثر بشكل كبير على جودة حياة المصابين.
في هذا المقال سنكتشف سويًا أبرز النقاط التي تدور حول غضروف الرقبة، بما في ذلك توضيح اعراض غضروف الرقبة وأسبابه، وتوضيح طرق علاج غضروف الرقبة المتاحة التي تساعد في استعادة الفرد لحياته الطبيعية ونشاطه اليومي، فقط تابع القراءة إلى النهاية.
اسباب مشاكل غضروف الرقبة
مشاكل غضاريف الرقبة قد تكون نتيجة لعدة أسباب، والتي يجب أن نتعرف عليها أولًا قبل التطرق إلى طرق علاج غضروف الرقبة، ومن أهم الأسباب التي تؤدي إلى إصابة غضروف الرقبة:
- التقدم في العمر يعد أكثر الأسباب التي تؤدي إلى إصابة غضروف الرقبة.
- سلوكيات يومية خاطئة مثل؛ الجلوس لفترات طويلة، والعمل لساعات طويلة والنوم بشكل خاطئ وخاصة النوم على منطقة البطن، قد تؤدي تلك السلوكيات إلى انزلاق غضروف الرقبة وتصلبها.
- الفصال العظمي Osteoarthritis أحد الحالات التي تسبب بمرور الوقت تآكل الغصروف.
- السمنة المفرطة.
- عوامل وراثية.
- رفع أحمال ثقيلة.
- التعرض لأجواء دافئة أو باردة لفترات طويلة.
- ارتداء أحذية ذات كعب عالي لفترة طويلة.
- عدم ممارسة تمارين رياضية.
اعراض غضروف الرقبة
قد تختلف اعراض غضروف الرقبة من مصاب لآخر حسب شدة الإصابة، وفي معظم الحالات قد لا تظهر أي أعراض في بداية الأمر، وتعد أبرز اعراض غضروف الرقبة:
- آلام شديدة حول منطقة الكتف أوالذراع والأصابع، والتي قد تزداد خاصة عند السعال أو العطس أو إمالة الرأس أو القيام والجلوس والتحرك بشكل عام.
- صداع حاد.
- الإحساس بالخدر والتنميل في الرقبة والذراعين.
- آلام تشبه الصدمات الكهربائية في منطقة أسفل الكتف والتي قد تمتد إلى الذراعين.
- تيبس الرقبة والشعور بآلام عند الحركة.
- وجود طقطة لفقرات الرقبة عند تحرك العنق.
وهناك بعض الأعراض الأخرى النادر حدوثها، ولكن من المهم أن نقوم بذكرها مثل؛
- وجود اضطرابات في الجهاز الهضمي.
- الشعور بالدوار يصاحبه القئ والغثيان.
- تشوش في الرؤية.
- طنين في الأذن.
من المهم عند الشعور بأحد اعراض غضروف الرقبة المذكورة أعلاه، استشارة طبيب متخصص بشكل فوري حتى يتمكن من علاج غضروف الرقبة قبل ان تتفاقم الإصابة بمرور الوقت، حيث أنها تؤثر بشدة على الحبل الشوكي، مما يتسبب في الإصابة بما يسمى بحالة اعتلال النخاع العنقي، والذي تتسبب في الشعور بأحد الأعراض التالية:
- عدم القدرة على المشي وفقدان السيطرة على الحركة.
- وجود تشنجات عضلية.
- هشاشة الأطراف، والشعور بالتنميل.
- عدم القدرة في السيطرة على عضلات المثانة والإصابة بسلس البول.
تشخيص غضروف الرقبة
عند استشارة طبيب متخصص بهدف علاج غضروف الرقبة، يقوم أولًا بتشخيص الحالة من خلال فحصها بدقة والتعرف على الأعراض التي يعاني منها، ومن ثم يطلب منه إجراء بعض الفحوصات الطبية وذلك مثل:
- الأشعة السينية.
- التصوير بالرنين المغناطيسي.
تساعد تلك الفحوصات السابقة، في التأكد من الإصابة بغضروف الرقبة وإدراك شدة الحالة التي يعاني منها، ومن ثم يتمكن الطبيب من تحديد العلاج المناسب لها.
علاج غضروف الرقبة
يعمل علاج غضروف الرقبة بشكل عام على تخفيف الآلام والأعراض التي يشعر بها المصاب، وتقليص التلف والضرر الذي تعاني منه الفقرات، لذا هناك العديد من طرق علاج غضروف الرقبة ويُمكن توضيح أبرز الطرق بشكل مفصل كما يلي:
علاج غضروف الرقبة بدون جراحة
قد يلجأ الأطباء في الكثير من الحالات الأولية إلى خيار العلاج بدون جراحة، وذلك عن طريق أحد الأساليب التالية:
- العلاج الطبيعي من المرجح أن يخضع المصاب بغضروف الرقبة إلى إجراء علاج طبيعي، حيث يقوم أخصائي العلاج الطبيعي بإجراء بعض تمارين الشد في منطقة العنق تعمل على شد كلًا من عضلات الرقبة والكتفين، مما يعزز من قوة تحمل المصاب وتخفيف حدة الآلم التي يشعر به،
- العلاج بالأدوية قد يلجأ الأطباء إلى تناول أدوية طبية في بعض الحالات التي تساعد في علاج غضروف الرقبة بفاعلية، وذلك مثل:
- مسكنات الألم الأفيونية.
- الحقن الستيرويدية التي تعمل على تخفيف الالتهابات وتخفيف حدة الآلم.
- الأدوية المضادة للالتهاب الغير ستيرويدية.
- أدوية باسطة للعضلات مما تساعد في الحد من التشنجات العضلية.
- الأدوية المضادة للصرع، وتستخدم في الحالات التي تعاني من تلف الأعصاب.
علاج غضروف الرقبة بالجراحة
عندما تفشل طرق العلاج بدون جراحة، يلجأ الأطباء إلى التدخل الجراحي، حيث يقوم الطبيب بالتخلص من الزوائد العظمية أو بقايا الغصروف المتشظي، أو استبدال الغضروف بآخر صناعي مما يساعد في الحفاظ على العمود الفقري حسب احتياجات الحالة ونوعية الإصابة وحجم الضرر الذي يعاني منه، وبالتالي تتوفر مساحة أكبر حول كلًا من الحبل الشوكي والأعصاب الشوكية.
وبالرغم من كثرة طرق العلاج؛ يعتمد الاختيار الأمثل فيما بينهما إلى تشخيص الطبيب وفقًا لشدة الضرر الذي يعاني منه المصاب والأعراض التي يشعر بها، لذا تأكد من استشارة طبيب متخصص ذو خبرة لكي يتمكن من تشخيص حالتك بدقة ووصف العلاج المناسب لك.
في النهاية، وبعد أن تعرفنا على أبرز ما يتعلق بإصابة غضروف الرقبة، بما في ذلك الأعراض، والأسباب، وطرق علاج غضروف الرقبة، إذا كنت مازلت بحاجة إلى التعرف على المزيد من المعلومات التي تتعلق بصحة العظام، يمكنك تصفح المقالات الأخرى الموجودة على موقعنا -ويب أرثو– الذي يناقش كل ما يتعرق بأمراض العظام وكيفية علاجها.
كيف ينام مريض الانزلاق الغضروفي في الرقبة؟
ينام مريض الانزلاق الغضروفي في الرقبة على الظهر أو على أحد الجانبين ولكن مع مراعاة استخدام وسادات ناعمة تحت الرقبة
ما هو علاج غضروف الرقبة بالاعشاب؟
يمكن تخفيف حدة آلام غضروف الرقبة من خلال تناول بعض الأعشاب التي تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات والآم وذلك مثل؛ القرفة، والزنجبيل، والكركم
